金牌法則心得
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在追求卓越的熱情下
你可以把自己的天賦和夢想帶到更遠大的地方
本書作者鮑伯．波曼是奧運金牌紀錄保持人麥可．菲爾普斯的游泳教練，早在菲爾普斯10歲時，他就發現這個從小不被看好的過動兒擁有強大的潛力。波曼把所有熱情全都奉獻給他的運動員，鼓勵選手為自己夢想的目標奮戰。因為對他來說：每個人都可以做得更好！每一個人！
無論你的人生目標是什麼，此刻是為了什麼而努力，也許你想獲得升遷、順利畢業、追求更好的生活，也許你想成為醫生、總裁、工程師、音樂家或最棒的父母，在拿起這本書的同時，恭喜你，你找對方向了！
波曼用畢生熱情培養出史上最偉大的奧運選手，這是他寫給各行各業人士關於如何追尋夢想、實現自我的一本書。波曼與我們分享，他是如何運用這10條法則，在每天的努力下，幫助自己與他人追求人生的各種里程碑：
●打造願景，化不可能為可能
●冒險才能面對更大的挑戰
●設定短期目標，創造長期成功
●建立團隊，少有冠軍是孤獨的
●點燃對夢想的熱情，並保持熱情
●當時機到來，帶著自信表現
在逐夢的過程中，你會看見追求卓越的價值與收穫。那是什麼呢？不是獎牌或紀錄，而是夢想所生的回憶。
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「鮑伯激發出我真正的潛能，帶我達到自己從未想像過的境界。如果你有夢想，如果你渴望卓越，鮑伯．波曼的法則一定對你有效。相信我！」——「飛魚」麥可．菲爾普斯 Michael Phelps史上最偉大的奧運選手、最多金牌紀錄保持人
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- 作者： 鮑伯．波曼, 查爾斯．巴特勒 新功能介紹
- 原文作者：Bob Bowman,Charles Butler
- 譯者：蔡世偉
- 出版社：天下文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/07/29
- 語言：繁體中文
金牌法則心得
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內容來自YAHOO新聞
登革熱 南台拉警報 北市繃緊神經
南臺灣登革熱疫情拉警報，台北市目前確診的登革熱病例一共有36例，除了今年1月份出現1名本土性個案外，其餘35例都是境外移入，北市衛生局提醒，今年東南亞及南台灣登革熱疫情升溫，民眾前往這些地區，要注意做好防蚊措施，至於家戶也要定時清理積水容器。(林麗玉報導)
依據衛福部疾病管制署統計，到今年8月23日為止，全國已經累計2,360例登革熱個案，其中有162例為境外移入、2,198例本土性登革熱，其中臺北市有36例，除了今年1月份出現1名本土性個案，感染地為高雄市，其餘35例都是境外移入，分別是印尼16例、馬來西亞6例、菲律賓2例、新加坡3例、緬甸3例及泰國4例及印度1例。衛生局疾病管制處長陳少卿表示，除了南台灣登革熱疫情拉警報，今年東南亞的登革熱疫情也升溫，請民眾前往流行地區時，應做好防蚊措施，以減少病媒蚊叮咬，衛生局呼籲，目前是登革熱流行季又逢颱風季，民眾家戶應該要主動清除戶內外積水容器。另外台北市今年1月到7月，一共調查985里，其中有15％的里段，發現有病媒蚊，一共查核23,380個積水容器，有832個容器發現孑孓孳生，在戶內最常見的孳生源是花瓶及盆栽底盤，戶外則是水桶及水盆，衛生局呼
籲民眾要加強孳生源清除，為了避免遺漏髒亂死角，並提供民眾「登革熱病媒蚊孳生源自我檢查表」。另外暑假期間，也加強284家校園清潔、查核及輔導改善，如果稽查發現積水容器有孳生孑孓，將開立限期改善通知單，屆期如未改善，將以違反傳染病防治法第25條第2款之規定，處新臺幣3,000元以上15,000元以下罰鍰。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/登革熱-南台拉警報-北市繃緊神經-040407536.html
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