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健康老化:銀髮族保健手冊部落客

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內容簡介: 希望能讓民眾瞭解老化時身體的徵兆,並提供保健技巧,讓民眾步入高齡時能對身體有所認識與準備。主要內容包括
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(2)醫衛保健:提供部分慢性疾病或症狀之簡介,並說明如何保健、預防及應對。博客來網路書局
(3)住的安心:說明長者居住安全所需考量之要件。
(4)行的安全:說明如何預防跌倒及運動休閒生活之重要性。
博客來網路書店(5)預防疾病:說明維持健康體重、避開危險因子(吸菸、喝酒、嚼檳榔)、紓解壓力等可以預防疾病,及健康檢查的重要性。
博客來書店>博客來(6)樂活安養:鼓勵老人應多增加社會參與,並提供老人照護相關資訊。

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  • 出版社:衛生福利部國民健康署    新功能介紹
  • 出版日期:2015/09/01
  • 語言:繁體中文

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