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七顆種子的秘密分享購買

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內容簡介: 博客來描述作家大衛．費奇曼自己曾經失控的生活奮戰故事。在這本迷人又具有啟發性的博客來網路書店書當中，他藉由阿樂這個虛構的角色來訴說他個人的故事。

阿樂是個四十來歲被壓力壓得喘不過氣來的企業家。他面臨心臟病發作的危機，他的公司正在賠錢（員工士氣降到有史以來的最低點），而且他沒有時間和力氣來陪伴家人。

起先，他毫不理會這些問題，認為只要更加努力工作，事情就會變得更好。可預期地，他的生命快速地失控。他的醫生建議他用冥想來使生命重新取得平衡。心存懷疑的阿樂找到一位博客來書店心靈導師，藉由七顆種子所隱含的奧秘，阿樂找到自己的路，並且恢復了正常。

作者簡介大衛．費奇曼（David Fischman）是拉丁美洲報界中相當知名的專欄作家，出版五本用西班牙語撰寫的管理書籍，這些書在拉丁美洲和西班牙賣出超過二十六萬本的銷量。他是席柏特克技術學院（The Technological Institute Cibertec，為祕魯的頂尖電腦科學學校）、亞歷山大佛來明英語學校（The Sir Alexander Fleming English，K-12）和祕魯應用科學大學（The Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, UPC）等校的協同創辦人。目前，他在祕魯應用科學大學的企管諮詢部門擔任國際諮詢顧問、領導統御訓練師和訓練師。

他在祕魯的祕魯商報（El Comercio）、智利聖地亞哥的信使報（El Mercurio）博客來網路書局、巴拿馬的新聞報（La Prensa）和哥斯大黎加的民族報（La Naci’on）等報刊的經濟和商業版面所撰寫的專欄廣受好評。

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  作者： 大衛．費奇曼    新功能介紹
• 原文作者：David Fischman
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2007/03/22
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

癌症與飲食、環境有關

惡性腫瘤是醫療保健的重要課題，也是公共衛生的重大挑戰。衛福部部立臺東醫院院長祝年豐表示，根據臨床研究發現，癌症形成原因大都與飲食、環境有關，其中肥胖與不健康的生活型態是癌症發生的主要危險因子。

據世界衛生組織指出，吸菸、酗酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等危險因子，佔癌症死因的30%以上，肥胖與某些特定內分泌相關的癌症(如女性子宮膜炎、卵巢癌與男性食道癌、甲狀腺癌、大腸直腸癌等)的發生有密切相關。根據國健署調查，相較於82～85年調查結果，在BMI為正常、過重與肥胖者，腰圍超標者比率上升，若腰圍超過理想尺寸，堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

腰圍超標者相較於腰圍正常者罹患代謝症候群者達2.9倍。40歲以上男性有腰圍超標者且BMI為肥胖者相較於腰圍正常且BMI為正常者，罹患代謝症候群達3.7倍。

而罹患代謝症候群的人，未來發生糖尿病機率比一般人高6倍、高血壓高4倍、高血脂高3倍，心臟病及腦中風高2倍。

健康的飲食內容與方法可有效預防癌症發生，避免使用過油或過鹹的食物，或減少食物中糖份和脂肪來促進健康，均衡飲食、適當身體活動及正常生活作息，如此才是正確的維持體重的方法，也是預防癌症的不二法門。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/癌症與飲食-環境有關-160000022.html

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