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從人體礦物質的盈虧中找出病根，用食材來切斷病源

人體內的礦物質要恆量，
少了致病，多了中毒。
如果用食療來補充這些人體必需的 「生命元素」，
既可以滿足口腹之慾，又能夠滿足健康之需。

揭秘－－礦物質和人體健康的關係。
詳解－－礦物質如何吃、吃多少、以及注意事項。
新穎－－礦物質的攝取不用藥補用食補。
科學－－礦物質針對性補充分不同的年齡段和職業。

礦物質在人體內既不能多，也不能少，要想保持恆量，最便捷、有效的辦法就是與富含礦物質的食物發展「友誼」，讓這些「生命元素」回到餐桌，回到你的腸胃中去。

本書提供了各種人體必需礦物質的最佳攝取來源，由專業醫師、營養師審訂推薦，內容詳盡，收錄完全，便捷好用，真正適合現代人的健康需要。

無論是閱讀、查詢，還是閒暇時增進知識，都是不可多得的一本養生書。

作者簡介

張茂

學歷︰大學食品營養系畢業。
保健營養學研究所畢業。

經歷：醫院營養師。
事業集團營養師。
生技公司研究員。

窮,絕對不是你的錯		猶太人致富的超厚黑心法		活學活用《塔木德》──猶太人的幸福秘方		滾錢記：跟著富比士400大富豪學賺錢
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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 張茂
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：知青頻道
  
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• 出版日期：2012/09/26
• 語言：繁體中文

礦物質應該這樣吃

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（中央社記者陳至中台北22日電）今年學測國文科考題出現一則戒菸廣告，將「持菸」的手勢類比於「持槍」，隱喻兩者同樣危險。

學測國文科多選題第17題，引用國外戒菸廣告，前景是一個人類的手，手指夾著一根香菸，背景則是拿著手槍的剪影。簡單的構圖，將菸品帶來的危害，類比於殺人武器。

考題選項舉出5則古文，讓考生判斷文句中「；（分號）」和「持菸等同持槍」具有類似表意方式的選項。

補教老師簡諍表示，重點在於分號前後的對比，例如選項E「松柏後凋於歲寒，雞鳴不已於風雨；彼眾昏之日，固未嘗無獨醒之人也。」出自明末清初文人顧炎武的「廉恥」，即是用松柏和雞鳴，對比君子在亂世之中，仍不會改變氣節。

補教老師唐文說，選項B選項C也都是類比，都可以選。但選項A，分號前「居廟堂之高」指的是執政者，分號後「處江湖之遠」指的是在野者，兩者處境不同而有不同思慮之處，並非類比。

選項D也是一樣，唐文解釋，「不必藏於己」和「不必為己」顯然是說兩種狀況，跟持菸與持槍的類比不同。

除了戒菸廣告，今年國文還出了一篇玉嬌龍（電影臥虎藏龍角色）和國學大師胡適的話。唐文說，這一題很「跳tone」，兩人不存在同一時空，不可能有對話，因此學生不必考慮玉嬌龍和胡適，直接就話語內容分析即可。

唐文說，胡適的話中說，「在沒有對手的社會中，沒人可指導你，也沒人可啟發你，勝敗必須一人承擔」，就表達出選項D的「堪尋敵手共論劍，高處不勝寒」的意旨。1050122



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/持菸危如持槍-學測考題引省思-065034559.html

礦物質應該這樣吃

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